반응형 눈 건강관리1 눈 건강을 지키는 5가지 생활습관 너무나 당연한 눈을 뜨고 무언가를 보는 일은 눈이 심장만큼 열일을 하고 있기 때문입니다. 하루 종일 손에서 놓치 못하는 스마트폰과 컴퓨터, 미세먼지와 화학물질로 인한 대기오염 등 현대사회에서 눈 건강을 해치는 요소는 너무 많습니다. 눈은 한 번 건강을 잃으면 예전처럼 되돌리기 어려운 기관이기 때문에 소중한 눈을 지키기 위해 일상 생활에서 노력하는 것이 중요합니다. 일상 속 눈 건강관리 5가지 방법 1. 눈을 피로하지 않도록 한다 디지털 시대에 우리는 하루 종일 디지털 기기에 노출됩니다. 컴퓨터 모니터나 계산대 포스, 스마트폰 등 스크린을 응시하는 것은 피할 수 없습니다. 우리의 눈은 실내의 단거리 촛점을 맞추는데 장시간 사용되고 있으며, 자연경관과 같은 원거리를 바라보는 일도 흔치 않습니다. 눈도 다른 .. 2022. 4. 1. 이전 1 다음 반응형
