레몬 알칼리화 효능 | pH균형의 중요성
신체에서 적절한 pH 균형을 유지하는 것은 전반적인 건강과 웰빙에 중요합니다. pH 척도는 물질의 산성도 또는 알칼리도를 측정하며, pH 7은 중성, 7은 산성 이하, 7은 알칼리성 이상으로 간주됩니다. 인체는 pH 균형을 맞추기 위한 자연스러운 메커니즘을 가지고 있지만, 특정한 음식들은 또한 이 과정을 지원하는 역할을 할 수 있습니다. 본 포스팅에서, 우리는 몸의 pH 균형을 맞추기 위해 레몬을 사용하는 있는지에 대해 탐구할 것입니다. pH 균형의 중요성 pH 균형은 몇 가지 이유로 중요합니다. 신체의 pH 수준은 효소, 호르몬, 그리고 다른 중요한 생화학물질의 기능에 영향을 미칠 수 있습니다. pH가 너무 산성이거나 알칼리성일 때, 그것은 이러한 기능을 방해하고 소화기 문제, 염증, 그리고 심지어 질..
2023. 3. 7.
