반응형 블루라이트의미1 블루라이트로부터 눈을 지키는 법 | 청색광 뜻, 부작용, 예방 오늘날의 디지털 시대에 사람들은 스마트폰과 노트북에서 태블릿과 전자 리더에 이르기까지 디지털 화면 앞에서 그 어느 때보다 많은 시간을 보내고 있습니다. 이러한 장치들은 우리의 삶을 더 편리하게 해주었지만, 블루라이트를 방출하기도 하는데, 이것은 우리의 눈과 전반적인 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 본 포스팅에서는 블루라이트란 무엇인지, 그것이 우리의 눈에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 우리가 그것의 해로운 영향으로부터 우리 자신을 보호하기 위해 무엇을 할 수 있는지에 대해 탐구할 것입니다. 블루 라이트란 무엇일까요? 청색광은 파장이 짧고 주파수가 높은 가시광선의 한 종류입니다. 그것은 태양과 디지털 스크린을 포함한 많은 인공 광원에 의해 방출되는 빛의 스펙트럼의 일부입니다. 우리의 수면 주기를.. 2023. 2. 20. 이전 1 다음 반응형
