반응형 생마늘과 익은마늘 성분1 생마늘을 먹는 것의 장단점 (효능, 부작용) 마늘은 독특한 맛과 강력한 건강상의 이점으로 즐겨 먹는 인기 있는 재료입니다. 그러나 마늘은 일반적으로 볶거나 굽습니다. 이러한 이유로 많은 사람들은 생마늘을 섭취하는 것이 안전한지 확신하지 못합니다. 오늘은 헬스라인의 콘텐츠를 바탕으로 생마늘을 먹어도 되는 지 여부와 이점과 단점에 대해 살펴 보도록 하겠습니다. 생마늘 먹어도 되나요? 대부분의 조리법에서 마늘은 일반적으로 요리되거나 가루 형태로 사용됩니다. 마늘을 요리하면 맛과 질감이 변하여 더 부드럽고 크림색이 되며 미묘한 맛과 향이 납니다. 그러나 익히지 않고 생으로도 즐길 수 있습니다. 생마늘은 더 강하고 매운 맛을 내는 경향이 있지만 안전하게 섭취할 수 있으며 많은 요리에 훌륭하게 추가됩니다. 생마늘은 종종 딥, 드레싱, 아이올리나 페스토와 같은.. 2022. 7. 25. 이전 1 다음 반응형
