반응형 수박탈수1 수박 효능, 부작용, 영양성분 | 수분감 가득 탈수 방지 수박은 전 세계 많은 사람들에게 사랑 받는 맛있고 상쾌한 과일입니다. 그것은 맛있을 뿐만 아니라, 중요한 영양분과 건강상의 이점들로 가득 차 있습니다. 본 포스팅에서는 수박의 다양한 이점과 함께 다양한 건강 상태를 예방할 수 있는 수박의 잠재력에 대한 최신 연구를 살펴볼 것입니다. 수박 영양성분 수박은 다음을 포함한 많은 중요한 영양소가 풍부한 저칼로리 과일입니다. 비타민: 수박은 비타민 C, 비타민 A, 그리고 비타민 B6의 좋은 공급원입니다. 미네랄: 수박은 칼륨과 마그네슘과 같은 미네랄이 풍부합니다. 수분: 수박은 90% 이상의 수분을 함유하고 있어 수분을 유지하기에 탁월한 선택입니다. 수박 효능 수박 효능 01_수분 보충에 좋습니다 언급했듯이, 수박은 90% 이상의 수분을 함유하고 있어 수분을 유.. 2023. 3. 15. 이전 1 다음 반응형
