반응형 오레가노 오일 효능2 오레가노 오일의 9가지 건강상의 이점과 용도 (효능) 오레가노는 이탈리아 음식의 재료로 가장 잘 알려진 향긋한 허브입니다. 항산화제와 건강상의 이점이 입증된 강력한 화합물이 풍부한 에센셜 오일에 농축될 수 있습니다. 오레가노 오일은 효과적인 천연 항생제 및 항진균제로 체중 감량과 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 된다는 연구결과가 있습니다. 본 포스팅에서는 헬스라인의 콘텐츠를 바탕으로 오레가노 오일의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 오레가노 오일이란? 식물학적으로 Origanum Vulgare로 알려진 오레가노는 민트와 같은 과에 속하는 꽃 식물입니다. 유럽이 원산지이지만 지금은 전 세계적으로 자랍니다. 오레가노는 고대 그리스와 로마 문명이 의약 목적으로 사용한 이래로 인기가 있습니다. 실제로 오레가노라는 이름은 산을 의미하는 그리스어 'oros'와 .. 2022. 5. 17. 오레가노의 6가지 건강상 이점 (효능) 오레가노는 전 세계의 많은 요리에 사용되는 허브 중 하나입니다. 강한 풍미를 가지고 있으며 미묘한 단맛과 함꼐 요리의 풍미를 더해줍니다. 박테리아와의 싸움을 돕는 것에서부터 염증을 줄이는 것까지 연구를 통해 밝혀진 오레가노의 건강상의 이점을 헬스라인의 콘텐츠를 바탕으로 알아보겠습니다. 오레가노의 효능 1. 풍부한 항산화제 오레가노는 신체의 유해한 자유 라디칼로 인한 손상을 퇴치하는 데 도움이 되는 화합물인 항산화제가 풍부합니다. 활성산소의 축적은 암 및 심장병과 같은 만성 질환과 관련이 있습니다. 여러 시험관 연구에 따르면 오레가노와 오레가노 오일에는 항산화제가 풍부합니다. 오레가노 에센셜 오일은 특히 활성산소로 인한 세포 손상을 예방하는 데 도움이 되는 두 가지 항산화제인 카바크롤과 티몰이 풍부합니다... 2022. 5. 16. 이전 1 다음 반응형
