반응형 오레가노 허브1 오레가노의 6가지 건강상 이점 (효능) 오레가노는 전 세계의 많은 요리에 사용되는 허브 중 하나입니다. 강한 풍미를 가지고 있으며 미묘한 단맛과 함꼐 요리의 풍미를 더해줍니다. 박테리아와의 싸움을 돕는 것에서부터 염증을 줄이는 것까지 연구를 통해 밝혀진 오레가노의 건강상의 이점을 헬스라인의 콘텐츠를 바탕으로 알아보겠습니다. 오레가노의 효능 1. 풍부한 항산화제 오레가노는 신체의 유해한 자유 라디칼로 인한 손상을 퇴치하는 데 도움이 되는 화합물인 항산화제가 풍부합니다. 활성산소의 축적은 암 및 심장병과 같은 만성 질환과 관련이 있습니다. 여러 시험관 연구에 따르면 오레가노와 오레가노 오일에는 항산화제가 풍부합니다. 오레가노 에센셜 오일은 특히 활성산소로 인한 세포 손상을 예방하는 데 도움이 되는 두 가지 항산화제인 카바크롤과 티몰이 풍부합니다... 2022. 5. 16. 이전 1 다음 반응형
