반응형 콜레스테롤녹차1 콜레스테롤 낮추는 차 | 녹차, 히비스커스차, 홍차, 루이보스차, 백차 높은 콜레스테롤 수치는 전 세계적으로 사망의 주요 원인인 심장병의 주요 위험 요인이다. 약물치료는 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을 줄 수 있지만, 특정 종류의 차를 포함한 일부 자연요법도 효과적일 수 있다. 본 포스팅에서, 우리는 어떻게 특정 차가 콜레스테롤 수치를 낮추고 심장 건강을 증진시키는 데 도움을 줄 수 있는지 탐구할 것입니다. 콜레스테롤을 낮추는 차 녹차 녹차는 가장 인기 있는 종류의 차 중 하나이며, 콜레스테롤 수치를 낮추는 잠재력을 포함한 많은 건강상의 이점으로 알려져 있습니다. 녹차는 카테킨이라고 불리는 산화 방지제를 함유하고 있는데, 카테킨은 "나쁜" 콜레스테롤로도 알려진 저밀도 지질단백질(LDL) 콜레스테롤 수치를 감소시키는 것으로 나타났다. 미국 임상영양학회지에 발표된 한 연구는.. 2023. 2. 25. 이전 1 다음 반응형
