반응형 타트체리 주스1 타트 체리 주스의 10가지 건강상의 이점 (효능) 몽모랑시 체리로도 알려진 타트 체리는 지난 몇 년동안 점점 더 인기를 얻고 있습니다. 신선하게 즐기는 스위트 체리에 비해 타트 체리는 건조, 냉동 또는 주스로 섭취됩니다. 오늘은 헬스라인의 콘텐츠를 바탕으로 타트 체리 주스의 10가지 건강상의 이점을 알아보겠습니다. 타트체리 주스의 효능 1. 풍부한 영양소 타트체리주스는 다양한 영양소가 풍부합니다. 8온스(240ml)에는 119칼로리와 다음의 영양소가 포함되어 있습니다. 탄수화물 : 28g 섬유질 : 5g 단백질 : 2g 지방 : 1g 비타민A : 1일 섭취량의 62% 비타민C : 1일 섭취량의 40% 망간 : 1일 섭취량의 14% 칼륨 : 1일 섭취량의 12% 구리 : 1일 섭취량의 12% 비타민K : 1일 섭취량의 7% 타트 체리 주스에는 항산화제 및.. 2022. 5. 29. 이전 1 다음 반응형
