눈곱 많이 생기는 이유

눈꼬리에 딱딱한 물질이 묻어 깨어난 적이 있나요? 당신은 혼자가 아니에요. 흔히 "눈곱"이라고 알려진 이 물질은 하룻밤 사이에 누구의 눈에도 형성될 수 있습니다. 하지만 눈곱이 정확히 무엇이고, 왜 우리는 눈곱이 생길까요?

 

 

눈곱 많이 생기는 이유 

 

눈곱이란?

눈곱은 여러분이 자는 동안 눈의 구석에 모인 점액, 기름, 피부 세포, 그리고 파편들의 조합으로 구성되어 있습니다. 그들은 일반적으로 황백색이고 끈적끈적한 것부터 건조하고 얇은 것까지 다양합니다.

눈곱의 주요 목적은 파편과 자극물로부터 눈을 보호하는 것입니다. 눈곱의 점액과 기름은 해로운 입자들이 여러분의 눈에 들어오는 것을 막는 장벽 역할을 합니다. 눈 깜빡임이 제공하는 자연 윤활의 부족을 보충하기 위해 눈을 감은 밤에 몸은 더 많은 점액과 기름을 생산합니다.

 

 

눈곱 생기는 이유

눈곱는 우리 몸의 방어 메커니즘의 자연스럽고 해롭지 않은 부분이지만, 과도하거나 빈번한 아이 코딱지는 근본적인 상태의 신호일 수 있습니다. 다음은 과도한 눈곱의 흔한 원인들입니다.

알레르기

알레르기는 눈에서 점액 분비를 증가시켜 더 많은 눈곱을 유발할 수 있습니다.

 

감염

결막염이나 분홍색 눈과 같은 눈 감염은 눈에서 점액 생성과 배출을 증가시킬 수 있습니다.

 

 

 

 

안구건조증

만성적인 안구건조증은 자극과 염증을 유발하여 코딱지를 증가시킬 수 있습니다.

 

 

막힌 눈물 도관

막힌 눈물 도관은 과도한 눈물을 쌓게 하고 눈 구석에 모이게 하여 더 많은 눈곱을 유발할 수 있습니다.

 

 

눈곱 예방하는 법

과도한 눈곱을 막기 위해서는 손을 자주 씻고 눈을 비비지 않도록 하여 좋은 눈 위생을 유지해야 합니다. 만약 여러분이 눈곱의 양이나 일관성에 변화를 느끼거나, 붉어지거나 가려움, 통증과 같은 다른 증상을 경험한다면, 근본적인 조건을 배제하기 위해 안과 의사와 상의하는 것이 중요합니다.

 

 

결론

결론적으로, 눈곱은 우리 몸의 방어 메커니즘에서 자연스럽고 필요한 부분이지만, 과도하거나 빈번한 아이 코딱지는 근본적인 상태의 신호일 수 있습니다. 좋은 눈 위생을 유지하고 눈곱의 변화에 주의를 기울임으로써, 여러분은 눈을 건강하고 자극으로부터 자유롭게 유지할 수 있습니다.

 

Reference

• American Academy of Ophthalmology. (2020, February 5). Eye Discharge: Causes, Types, and Treatment. Retrieved from https://www.aao.org/eye-health/symptoms/eye-discharge-what-is-it