반응형 실론홍차1 실론차 효능, 부작용, 카페인 함량 | 스리랑카에서 온 인기 있는 홍차 실론차는 스리랑카의 고지대에서 자라는 홍차의 한 종류입니다. 그것은 강한 맛과 향으로 알려져 있어서 전 세계적으로 차를 마시는 사람들 사이에서 인기 있는 선택이 되었습니다. 이 기사에서는 실론차의 카페인 함량뿐만 아니라 실론차의 잠재적인 이점과 부작용에 대해 알아볼 것입니다. 실론 차의 효능 심장 건강을 증진시킵니다 실론 차는 심장병의 위험을 줄이는데 도움을 줄 수 있는 플라보노이드와 다른 산화 방지제를 포함하고 있습니다. 연구는 홍차의 규칙적인 섭취가 심장병과 뇌졸중의 위험을 줄이는 것과 관련이 있다는 것을 보여주었습니다. American Journal of Clinical Nutrition(미국 임상 영양 저널)에 발표된 한 연구는 하루에 홍차 세 잔을 마시면 관상동맥 심장 질환의 위험을 11% 줄일.. 2023. 2. 25. 이전 1 다음 반응형
